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2019-12-06 17:02 来源:百度健康

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  雷霆在最后17秒还领先6分的情况下,硬是被打出了一波7-0的攻击波输掉了比赛,最后以99-100惜败,六连胜被终结的同时,追赶开拓者的步伐也被放缓。阿德凭借本场轰下45+9,创造个人生涯单场最高常规赛得分纪录,而此前纪录是2014年对阵掘金得到的单场44分。

第四节鹈鹕攻势不减,戴维斯在篮下予取予求不断砍分,鹈鹕以一波21-16领先5分,戴维斯空接再中,隆多跳投得手,比赛就此失去悬念。第三场即便我们落后31分,也能很快追回来;今晚在主场,现场球迷给了我们很大的支持,但我们只是犯了几次错误,而对手是好球队,抓住了机会,及时如此我们也没放弃。

  下半场回来,双方的表现发生了戏剧性的逆转,北京队重新稳住阵脚,辽宁队又一次陷入了泥潭一样的缠斗中,让对手奇迹般地填平31分大坑把比赛两次拖进加时赛。雷霆这边,安东尼翻身跳投打成2+1,亚当斯两罚全进,威斯布鲁克举火烧天暴扣得手,客队继续维持领先优势。

  于是,自助者,天助之,你看,在逆转以后,对方不也有一脚射门打在横梁上吗?当你踢好以后,连运气都回来了。不过在最后5分钟的加时赛鏖战,阿德在最后阶段连续抢到两个关键进攻篮板,并且打进关键一球帮助马刺维持领先优势。

在场的时候球队赢了10分,成为球队逆袭的关键。

  肯纳德突破上篮得手,戈登变向突破上篮得手,随后反击一条龙得手,活塞喊出了暂停。

  詹姆斯今天狂送17次助攻。周琦打了19分钟,10投6中,三分球5投2中,4罚2中得到16分6个篮板2次助攻和2次盖帽,还完成了对对手的暴力隔扣。

  库兹马借助本场再砍27分,他本赛季的总得分已经达到1059分,在湖人历史上排名新秀单季总得分榜第7名,而排在他身前的6位大神分别是:埃尔金-贝勒、乔治-麦肯、教父韦斯特、魔术师约翰逊、诺姆-尼克森和范-埃克塞尔。

  第二节两队继续陷入胶着状态,洛瑞三分飙射得手,戈登空接暴扣命中,猛龙打出28-26的比分,以52-51反超一分。(上官正)

  除此之外,黄蜂面对与摆烂大队篮网的对垒,他们在前两节连续被压制,甚至是黄蜂上半场就已经落后多达19分,几乎就是要被碾压得毫无还手余地。

  希尔命中三分,詹姆斯外线骗取犯规连续罚中4球,骑士以125-120领先。

  北京时间3月22日,此前森林狼对快船的比赛,球队主力替补德里克-罗斯遭遇了脚踝扭伤,只打半场就提前退场。目前辽宁队以大比分2-1领先,双方的下一回合交手将移师北京进行。

  

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2019-12-06 05:48 健康时报
注意!四类人饭后别散步注意!四类人饭后别散步
他们首场只输了一份,客场则是95比87完胜辽宁。

  高血压、脑动脉硬化糖尿病患者。 饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步,马上散步易出现体位性低血压,导致头晕乏力,甚至昏厥。高血压患者散 步时最好上身挺直,否则可能压迫胸部,影响心脏功能。走路最好前脚掌着地,不要后脚跟先落地,否则会使大脑处于不停振动中,易引起一过性头晕。

  冠心病心绞痛的人。 进食后立刻进行大运动量活动,有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步,每次半小时,注意步速不要过快。

  有慢性活动性胃炎消化性溃疡的人。 饭后立刻散步会增加胃肠蠕动,吃进去的食物对胃壁产生刺激,不利于胃黏膜修复。

  贫血、低血压的人。 饭后大量血液都供给胃部了,散步时很容易造成脑部相对缺血,出现头昏、目眩,甚至昏厥。一般来说,这类人可选择早起散步。

  饭后百步可以这样做——拍打散步

  拍打散步是一种传统保健方法,有舒筋活络、缓解紧张、消除疲劳之功。就是在散步时利用两臂自然摆动,手臂拍打肩、胸、腹、腰、背等各部位,起到按摩穴位的作用。

标签: 散步低血压

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